ユーザー

katoちゃん先生

日付

12年5月9日 18時06分

元記事URL（外部サイト）

http://meguri-seitai.info/bodycare/towel-pillow/

[本文引用]

ストレートネックや猫背などの首周辺の症状がある方へ、教えているタオル枕をご紹介します。

「首に合う枕がない！」という言葉や、ストレートネックや猫背の人に限って、首の歪みを補正する枕を使用していないなど、首にまつわるご相談を多くお受けします。

値段の高い枕が、良い枕とは限りません！

安くても首に良い枕は作れます！

慢性的な首のコリなどでお悩みの方は、一度使ってみてください。

安くてお手ごろ。
汚れたら、すぐ洗える。
高反発だから、首の矯正が可能。
旅行や出張の時も、ホテルでバスタオルを頂くと簡単にできます。

タオル枕（頚椎矯正・高反発）の作り方
①バスタオル１枚用意

一般的なサイズのバスタオルを１枚ご用意ください。

まず、一度作ってみて、厚さやサイズをご調整くださいね！

②たて半分に折る

厚みをつけるために、たてに２つ折します。

③更に半分に折る

このまま丸めても良いですが、端から端まで丸めるのは大変なので、よこに半分折ります。

④高反発に丸める